癒し ヒーリングルーム愛 


by aireiki
カレンダー
S M T W T F S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

カテゴリ:料理( 2 )

はまっています

最近 面白いお鍋を買ったので 珍しく料理にはまっている

料理教師資格も持っているんだけどね 実は 東日本料理学校連盟だったかで
某服部さんの講義も受け その昔10年前に取った教師一級だったか、、
15年も料理教室通ったので、こういうのももっているですよ

で そのおなべ ご飯が1分後は余熱でできる
お赤飯も2分 あとは余熱 あずきを浸さなくてもいいちょうらくちん
キャベツ丸ごとに煮込んだスープが1分そのあと余熱で おいとくだけで出来上がる
野菜をたっぷりとれる。
豚のかくにが15分 あとは余熱でとろとろになる。

フライパンは油がいらない
ホウレンソウは 水もつけずに あらっ 塩もいらない フライパンで弱火でできあがっている
茶碗蒸しも 卵とだしぐをいれるだけで きれいに蒸あがっている。

素材の味が生かせるので 塩コショウが少なくて済むそうな
でおもしろくて 沢山つくってしまいます。
今お鍋になれるために 練習中 です。

最近洗剤も自宅から姿を消し シャンプーも姿を消し  すごシンプルライフを送っている。

ちょう 楽ちん です。 洗剤がいらない 水だけで洗濯 って すごく楽です。
[PR]
by aireiki | 2008-10-20 10:45 | 料理

朝から格闘

今日は朝から メルマガがまだ動かなくて 右往左往していまして

そして 酵素を飲もうと思ったらふたが壊れているらしくあかない、
糸のこぎりでふたを壊す作業 をぎこぎこ朝からやっていた

(コスモ酵素は 体にいいので 飲んでいます。化学薬品が入っているらしい
サプリメントより体にいいし 信頼できる人がつくっているからかっていますが
元々超も健康なのでよくなったという自覚がない なのになんで飲むかというと 
寿命は酵素で決まるそうな。 酵素がなくなると死ぬというので 
せっせこ のんでいるわけです。そして コスモ酵素は瞑想にもいい
(これ販売元の吉丸先生にきいたたらやっぱりそうだという 一日酵素断食
(酵素を4~5回飲むプチ断食)は体と心のデトックスにいいそうだ)
瞑想にいいのもあって 飲んでるのですが
ふたがあかなくて電話して文句言うほどでもないし なんとかふたを壊せば
いいんだろうとふたを壊しつつ・
 (これで儲けてはいませんが九州から送ってもらうので 1本だと送料が高い。
6本買うと送料無料になる。で 東京の受講生のどうせちあきさんかうなら
一緒に買っといてもってきてよ といわれ まとめ買いをしています。
1/6の確率で私のところに壊れたふたがやってきた。
これ受講生のところだったら 大変だっただろうなぁ、
わたしでよかったぁと と 糸のこをきこきこやりながら 

ホッとしてます。
お正月 食べ過ぎたので 酵素だんじきでもするかなぁ。
明日は 出かける予定がないので 明日にしようっと。
今日は朝ご飯たべちゃったので、、

無料メルマガ(動くまでもうすこしおまちください)
幸せ塾
セミナー方針
アイレイキとは
[PR]
by aireiki | 2008-01-09 11:06 | 料理